HKT48指原莉乃のTwitterより

891: 指ブロBOT ◆WKNXn.9.0nlW @\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:48:00.18 ID:Z6jGMQo40.net

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893: ∈(°◎°)∋ ◆KY3e0uVhys @\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:49:26.51 ID:eZ4eKVqo0.net
普段は・・・どうだろね、ふふ

>>891
なにそれー

894: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:49:39.14 ID:0ItC9nqG0.net
>>891
(.・v・)ノ

895: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:49:54.49 ID:/sf1tdLB0.net
>>891
ジュースクレンズってなんや?

913: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:55:37.95 ID:Hl+/2KVV0.net
>>891
莉乃ちゃんすっかりおしゃれになっちゃって

892: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:48:48.00 ID:exBTBCbS0.net
指原 莉乃 @345__chan
実はこの前、ジュースクレンズやったの!
エルカフェ(.・v・)ノ𘞇日だけだけど、すっきり。おすすめ!
no title

16:47 - 2014年12月17日

897: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:50:22.94 ID:sdbdd6Dn0.net
何言ってるか分からない

899: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:52:04.30 ID:sdbdd6Dn0.net
カメラか何かのレンズか

902: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:52:54.80 ID:GYw4v2gT0.net
反転
no title

910: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:54:37.70 ID:duts3+jr0.net
>>902
ありがとう
きゃわわ♪

906: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:53:51.13 ID:WiymWBcS0.net
「ELLE cafe」の1dayジュースプログラムにトライしよう♪
http://ellegirl.jp/article/ellecafe-juice-program-1day-cleanse_141107/

914: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 16:59:01.82 ID:GYw4v2gT0.net
こじはるみぃちゃんとやってたやつでしょ(´□`)

915: ∈(°◎°)∋ ◆KY3e0uVhys @\(^o^)/ 2014/12/17(水) 17:00:10.28 ID:eZ4eKVqo0.net
ジュースだけで過ごすやつかー

916: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 17:00:22.10 ID:exBTBCbS0.net
ちょっと他メンのツイ置きや反転したりしてましたが
ジュースクレンズは、100%の野菜や果物のジュースを食事の代わりに飲んで
体内を洗浄するっていうダイエットや美容法ですね

917: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 17:01:49.92 ID:GYw4v2gT0.net
1日だけでも効果あるならやってみたいね(´□`)

923: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 17:07:40.20 ID:exBTBCbS0.net
>>917
長くて3日とかかけてやって、直後にすぐ普段の食生活に戻すとリバウンドしてしますので
普段の食生活に戻すまでにお粥とかで徐々に馴らしていく期間も必要だったりしますね

方法的には一時期流行ってた酵素ダイエットと似てるかもです

927: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 17:11:12.58 ID:GYw4v2gT0.net
>>923
3日は無理だw

930: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 17:12:38.43 ID:exBTBCbS0.net
>>927
単純計算では3日+戻す期間があるので
下手したら月~金の平日丸々ジュースクレンズ+お粥って感じになります

928: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 17:12:02.08 ID:2Szz8QSP0.net
結局は楽して痩せるなんて無理なんだよなぁ
身体測定前に一時的に痩せるならありだけど
普通に体重減らしたいなら運動しかないわ

939: 名無しさん@実況は禁止です@\(^o^)/ 2014/12/17(水) 17:37:57.86 ID:sdbdd6Dn0.net
こんな特殊なダイエットを死ぬまでやり続けられるワケが無いし
普通に飯食って運動した方がストレス無く健康的な生活を送れるわな



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